2006-04-21 続・朝型生活への道 雑記 6:45起床。12時過ぎてから寝ると寝起きが悪い。 早起きを習慣にするためにも明日、明後日が正念場と思われる。 早起きしないと達成できない計画を立てて危機感を持たせようと思う。 追記 そんなこと書いてるのに夜中の2時半だ。危ない危ない。